PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)

Effektive Methode zur Verbesserung der Bewegungskoordination- und mustern.

 

Die PNF-Therapie wird vor allem bei neurologischen oder auch bei orthopädischen Erkrankungen mit Störungen des Bewegungs- und Stützapparates eingesetzt. Sie hilft dabei, die Zusammenarbeit zwischen Rezeptoren, Muskeln und Nerven zu fördern. Die Koordination, Kraft, Dehnfähigkeit und Ausdauer der Muskulatur werden effektiv geschult. Ziel der Technik ist es, physiologische Bewegungsmuster zu erleichtern und dadurch die Selbstständigkeit im Alltag zu fördern.